密宗的修行，讲究身体和万物融合，是一种禅的意境。

        修真宗门林立，密宗算是比较独特的一个门类，其他的宗门讲究好武，而密宗讲究修身养性。

        到了午餐时间，叶沉浮被带去了一处断崖。

        他到处环视，发现这里还挺有意思的。吃饭就吃饭呗，居然还来悬崖峭壁之处。

        等到他走到石凳边缘，这才意识到了什么。

        密宗弟子纷纷闭目冥想，手中什么都没有，却气运丹田。

        “去吃饭吧。”

        老叟轻轻挥舞着拂尘，叶沉浮便被一股怪力推至一处石凳。

        “闭目养神，摒弃呼吸，调息运气，让心彻底沉静下来。在这里，你就是这群山之一角，吸收天地之灵气，远比吃五谷杂粮要滋补。密宗修行，贵在修身。”

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