“不过，昨天才进行了新手期高强度训练，这又跑了五公里，我的建议是我带你去做一些柔韧性的恢复性训练，新手期如果你的训练强度太大的话，有可能会造成不必要的损伤。如何？”

        “唔……不耽误教练你的时间么？”

        “不耽误，我晚上7点半才有课。走吧？”

        “好。”

        雨菲教练帮他在跑步机上调整了几个越来越慢的频率，把许鑫的呼吸都降低到差不多平顺之后，带着他往训练室走。

        刚巧，正对着器械区的训练室里走出来了俩人。

        俩女人。

        一个手里提着运动包、网球拍等等杂物走在后面，而另一个则带着鸭舌帽，穿着一件不算多张扬的运动服，手里拿着水杯正低头往外走。

        当看到雨菲教练后，这才抬头露出了一张……看不出多大年纪，容貌清丽不俗的脸来。

        首先不是少女，但具体什么年龄猜不出来。

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